회복탄력성
회복탄력성은 어떤 악몽적인 사건이나 어려움을 겪은 후에 사람이 복구하고 원래 상태로 돌아오는 능력을 말합니다. 삶은 종종 어려움과 역경에 직면하게 되며, 이러한 상황에서 회복탄력성은 개인이 적응하고 성장할 수 있는 능력을 의미합니다. 회복탄력성은 주관적인 개인적 요소와 환경적인 요소가 상호작용하는 결과로 이해할 수 있습니다. 개인적인 요소는 자기효능감, 긍정적인 사고방식, 대인관계 및 사회적 지지 등을 포함합니다. 이러한 요소들은 어려운 상황에서도 긍정적인 자세를 유지하고, 문제를 해결하며, 자기를 돌봄으로써 회복을 촉진할 수 있는 능력을 갖게 합니다. 또한, 환경적인 요소는 지원시스템, 가족, 친구, 사회적인 지지, 문화적인 영향 등을 포함합니다. 이러한 요소들은 개인이 어려움을 극복하고 회복할 수 있..
2023. 7. 15.
유아의 자해행동
유아의 자해행동은 그들이 자신의 몸을 부딪치거나 때리거나, 또는 상처를 입히려는 행동을 의미합니다. 이러한 행동은 다양한 원인과 배경을 가질 수 있으며, 각각의 경우는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 자해행동의 원인은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 감정적인 문제 (불안, 분노, 스트레스 등), 신체적인 불편 (통증, 가려움 등), 심리적인 문제 (자아개념 형성 부족, 자기 조절 능력 부족 등), 주변 환경의 영향 (가정 문제, 학교 문제, 대인관계 등) 등이 될 수 있습니다. 유아의 자해행동을 관찰했을 때, 부모나 보호자는 주의해야 합니다. 만약 자해행동을 보이는 유아를 알고 있다면, 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다. 1. 관찰과 이해 자해행동을 관찰하고 그 원인과 패턴을 이해하기..
2023. 7. 11.